Das ist der Grund, warum dich Nachdenken müde macht

Nach intensiver Denkarbeit sammelt sich im präfrontalen Kortex des Gehirns Glutamat an

Fühlst du dich nach Situationen, in denen du dein Gehirn richtig auf Touren bringen musstest, so erschöpft, als hättest du ein hartes Work-out hinter dir? Mit diesem Gefühl bist du nicht alleine. Forscher haben herausgefunden, was dahintersteckt. Auch mentale Arbeit kann anstrengend sein – Schachspieler fühlen sich nach einer stundenlangen Partie beispielsweise auch müde. Wenngleich das Ursachen-Wirkungsprinzip… Das ist der Grund, warum dich Nachdenken müde macht weiterlesen

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Betreutes Lieben – in eigener Sache

Von allen Betreuungsaufgaben wird die Liebesbetreuung immer die wertvollste und schönste sein.

Der Klassiker der betreuenden Dienstleistungen ist natürlich das Betreute Wohnen: Betreutes Wohnen Das Wichtigste zuerst: Betreutes Wohnen ist kein geschützter Begriff. Das bedeutet, dass jeder Anbieter selbst definieren kann, was zum Betreuten Wohnen gehört. Betreutes Wohnen ist eine Wohnform, bei denen die Bewohner zusätzliche Hilfestellungen in den Bereichen Haushalt und Betreuung erhalten. Manchmal gehören auch grundsätzliche… Betreutes Lieben – in eigener Sache weiterlesen

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Narzissmus

Narzisstische Persönlichkeitszüge trägt jeder von uns in sich – eine tatsächliche Störung liegt aber nur in den seltensten Fällen vor.

Die Persönlichkeitsstörung ist in aller Munde – überall lauern scheinbar selbstverliebte Egomanen. ► Doch wie tickt ein Narzisst wirklich? Definition Populär wird Narzissmus oft als Selbstverliebtheit aufgefasst. Davon zeugt der Mythos, wie er etwa vom römischen Dichter Ovid beschrieben worden ist: Narziss, ein schöner junger Mann, hat viele Verehrer und Verehrerinnen. Doch sie interessieren ihn… Narzissmus weiterlesen

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Herr Fonagy, was ist eine Persönlichkeitsstörung wirklich?

Was ist denn nun eine Persönlichkeitsstörung?

Peter Fonagy, Professor für Psychologie, setzt sich für eine andere Nomenklatur der Persönlichkeitsstörung ein. Lesen Sie im Interview, weshalb: Sie sagen, dass Sie den Begriff „Persönlichkeitsstörung“ fehl am Platz finden. Warum? Aus zwei Gründen. Erstens glaube ich nicht, dass es eine Störung ist, und zweitens glaube ich nicht, dass eine Persönlichkeitsstörung viel mit der Persönlichkeit… Herr Fonagy, was ist eine Persönlichkeitsstörung wirklich? weiterlesen

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Messie-Syndrom

So sieht es bei einem resozialisierten Messie aus.

Viele Menschen hängen an ihren Sachen, aber einigen fällt das Loslassen besonders schwer. Warum ist das so? Ein Gespräch mit Messie-Expertin Veronika Schröter. taz: Frau Schröter, horten, also Dinge sammeln und aufbewahren, das machen wir ja irgendwie alle. Sonst hätten Aufräumexpertinnen wie Marie Kondo und Co nicht so einen großen Erfolg – aber wann wird es pathologisch?… Messie-Syndrom weiterlesen

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Männergruppe – wir Männer

Wir Männer wissen schon was zu tun ist. Nur manchmal sind wir uns da nicht ganz so sicher.

Die Männergruppe „Be That Man“ trifft sich weiter 14-tägig Donnerstags abends im Kaffeehaus am Marktplatz in Ladenburg. Warum Frauen gehen – und was Männer tun können Richard Schneebauer ist seit mehr als 20 Jahren Männerberater, er hat Tausende Gespräche mit Männern geführt. Oft geht es dabei um Trennungen und die Frage: Wieso hat sie die Reißleine… Männergruppe – wir Männer weiterlesen

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Wie unsere Gesellschaft Depression ins Private abschiebt

Zukunft ist nicht mehr möglich - und Ersatz ist nicht in Sicht.

2017 hat der britische Autor und Kulturwissenschaftler Mark Fisher den Kampf gegen seine Depression verloren. Indem er seine Erkrankung in einem gesellschaftlichen und politischen Kontext verortete, wurde er zum marxistischen Analytiker der Traurigkeit, zum genialen Kritiker des kapitalistischen Realismus. Was hat Karl Marx mit der aktuellen Popmusik zu tun? Warum ist der Dubstep-Musiker Burial der… Wie unsere Gesellschaft Depression ins Private abschiebt weiterlesen

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Das Wir im Ich

Woher kommen wir? Wer sind wir? Wohin gehen wir? - Paul Gauguin

Das Problem für das Individuum ist, dass es ein Innen hat, für das es alles ist, und ein Außen hat, für das es nichts ist. Hilfreich ist es, den Blick auf andere Außen zu richten. Wie Kultur unser Denken und Fühlen prägt Vetternwirtschaft oder individuelle Qualifikation? Offene Gefühle oder verschlossene Miene? Schuld oder Scham? Jede… Das Wir im Ich weiterlesen

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„Vor dem Tod schüttet das Gehirn oft beruhigende Botenstoffe aus“

„Selbst vermeintliche Kleinigkeiten sind ein Geschenk“: Stefanie Güttge

Stefanie Güttge ist ehrenamtliche Sterbebegleiterin in einem Kölner Hospiz. Mitunter monatelang trifft sie Totkranke, lacht mit ihnen. Gelernt hat sie dabei unter anderem, wie friedlich der Sterbeprozess sein kann. Und noch etwas hat ihren Blick aufs Leben verändert. Der Tod ist in der Gesellschaft ein Tabuthema. „Völlig zu Unrecht“, sagt Stefanie Güttge, die als Sterbebegleiterin… „Vor dem Tod schüttet das Gehirn oft beruhigende Botenstoffe aus“ weiterlesen

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Freuds „Massenpsychologie“ weiter aktuell

Es ist ein fundamentaler Irrtum zu glauben, als Ich wäre man Selbst.

Menschen sind immer zugleich Individuen und Teile eines Kollektivs. Welche psychologischen Mechanismen zur Bildung stabiler Gruppen führen, hat Sigmund Freud vor über 100 Jahren untersucht. Seine Gedanken sind auch heute – in Zeiten sozialer Netzwerke, von Krieg und anderen Krisen – aktuell, wie die Germanistin Gail Newman in einem Gastbeitrag ausführt. Vor 101 Jahren hat… Freuds „Massenpsychologie“ weiter aktuell weiterlesen

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