Monat: Juli 2025

Wut, Trauer, Schwermut: „Wir Menschen sind genetisch auf das Unglück programmiert“, sagt Buchautorin Katharina Mühl. Im Interview erklärt sie sechs einfache Wege für eine persönliche Aufwärtsspirale – und wie man… Sechs Schritte, um glücklich zu werden weiterlesen

Es ist zum Heulen, wie viel in der Liebe schiefgehen kann, weil wir eine einfach klingende, aber enorm wichtige Fähigkeit nicht beherrschen: die Kunst, unsere Wünsche frühzeitig und auf eine… Wie du in der Liebe für deine Bedürfnisse einstehst weiterlesen

Küssen ist ein besonderer körperlicher Austausch – nicht nur, weil alle fünf Sinne beteiligt sind. Es stärkt das Immunsystem, senkt Stress und macht glücklich. Psychotherapeut Wolfgang Krüger erklärt, was ein… Der Kuss II weiterlesen

Überangepasst, aufopferungsvoll, perfektionistisch – nach außen aber wirkt sie unsicher: die Narzisstin. Mit ihrem Verhalten kontrolliert, manipuliert und verletzt sie Menschen, die ihr nahestehen. Die Form des verdeckten Narzissmus findet… Weiblicher Narzissmus weiterlesen