Autor: Fritz

Nie ist man anfälliger für Depressionen als im Januar. Dennoch wird erwartet, dass man im neuen Jahr in den Abstinenzler-Modus schaltet: kein Alkohol, kein Fleisch, kein Zucker und richtig Fitness.… Januar weiterlesen

Wir wünschen einen schönen Beginn und einen schönen Verlauf für das Neue Jahr 2024. Wir wünschen Gnade, Unbeirrbarkeit, eine Gardine, eine schöne Zeit in der U-Bahn. Wir wünschen Blumen, damit… BL wünscht ein schönes 2024 weiterlesen

School of Life hat jede Menge Blogartikel veröffentlicht, die Euch mit hilfreichen Denkanstößen versorgen. Hier sind 5 Beiträge, die bei Euch besonders viel Anklang gefunden haben. Wie wir in der… Beliebteste Blogartikel 2023 weiterlesen

Warum sagt er nicht gleich, dass er nur Sex will? Wie erkläre ich, dass ich kein Interesse habe? Werde ich jemals die Liebe finden? Antworten hat Beziehungsexpertin Paula Lambert. Ein… Dating als Hobby weiterlesen

„Betreutes Lieben“ wünscht schöne Weihnachten! Wir machen ein Nickerchen. (Nichts ist schöner als ein Nickerchen bei offenem Nenster, sagt der Mann mit dem Sprachfehler.) Der Dortmunder Weihnachtsbaum Göttliche Botschaft: Weihnachten… BL wünscht schöne Weihnachten! weiterlesen

Die Objektbeziehungstheorie ist eine Weiterentwicklung der psychoanalytischen Theorie. Man versteht darunter verschiedene Ansätze, denen gemeinsam ist, dass sie die Aufmerksamkeit nicht mehr wie Sigmund Freud ausschließlich auf die Triebentwicklung richten.… Objektbeziehungstheoretiker weiterlesen

Wer keine Probleme hat, früh aus dem Bett zu kommen, der verdankt diese Gabe möglicherweise den Genen unserer ausgestorbenen altsteinzeitlichen Vettern. Frühaufsteher sind im Vorteil. Zumindest insofern, als ein solches… Schon wach? weiterlesen

Das epistemische Vertrauen wird in der neueren Entwicklung des Mentalisierungskonzepts zu einer zentralen Größe (Fonagy et al. 2014, 2015). Für Fonagy (2017) öffnet es eine Entwicklung der Psychoanalyse von der… Epistemisches Vertrauen weiterlesen

Wie weit können wir sie in die meditative Schulung mit einbeziehen? Sollte man vor Aufnahme eines buddhistischen Trainings eine Psychotherapie machen? Wo geht der Buddhismus über sie hinaus? Worin unterscheiden… Ist Buddhismus eine Psychotherapie? weiterlesen

Atmen ist nicht gleich atmen. Bewusste Atmung gilt als Schlüssel zur Entspannung, sogar als Weg zum eigenen Selbst. Wie kommt man dorthin? „Der Atem ist Ihr Anker.“ Wenn Michael Bordt… Atemtherapie weiterlesen